保健委員会活動　～ミニ保健指導・アイアイ体操をやってみよう～

 １０月に実施した「スマホ・ネットとのつきあい方チェックシート」の個別の結果を返却しました。質問項目は8項目で、結果は「あなたのスマホ・メディアへの依存傾向」として、５段階であらわしました。返却後は、自分の結果をみて各自コメントをしたり、友達と見比べたりする様子がみられました。返却後は、生徒保健委員から～アイアイ体操をやってみよう～ということで、手軽にできる目の体操を紹介しながら実際に体験してもらいました。続けることで効果が上がるといわれています。ぜひ、疲れ目にアイアイ体操。