１年総探 ソーシャルスキルトレーニング講座が行われました

本校スクールカウンセラーの中原崇先生を講師としてお招きし、ソーシャルスキルトレーニング講座を実施しました。

講座ではストレスとの上手な付き合い方についてお話しいただきました。生徒たちは、どのような場面でストレスを感じるのか、またその解消方法についてグループで共有しながら考えを深めました。

今回の講座を通して、自分自身のストレスとの向き合い方を見つめ直すとともに、心の健康を保つためのヒントを学ぶ貴重な機会となりました。